Nutritionnistes végétaliens pour la prise de poids

Demandez à un de nos nutritionnistes végétaliens de vous créer un plan de prise de poids végétarien ou végétalien sur mesure.

Prendre du poids en tant que végétalien

Cherchez-vous à prendre du poids de manière saine tout en maintenant un régime végétalien équilibré ? Un nutritionniste spécialisé dans l’alimentation végétalienne peut vous aider à optimiser vos choix alimentaires et vous fournir un soutien continu pour atteindre vos objectifs de prise de poids.

Plan de repas végétalien pour la prise de poids

Recevez un plan alimentaire végétalien personnalisé favorisant la prise de poids, adapté à vos besoins spécifiques. Soutenez vos objectifs de gain de poids avec un suivi régulier et des ajustements au besoin. Atteignez l’apport calorique nécessaire pour atteindre votre poids désiré.

Identification des besoins en calories et en protéines

Laissez-nous calculer vos besoins spécifiques en calories et en protéines. Nos nutritionnistes peuvent vous aider à vous assurer que vous obtenez le bon équilibre entre les calories et les protéines pour atteindre vos objectifs de prise de poids.

Orientations sur les aliments et produits végétaliens

Avec la multitude d’aliments et de produits disponibles, choisir les meilleurs pour soutenir votre prise de poids peut être écrasant. Simplifiez votre décision avec des recommandations personnalisées. Découvrez les produits végétaliens, les poudres de protéines et les aliments les plus efficaces pour atteindre vos objectifs de prise de poids.

Attentes à l’égard des séances de prise de poids avec un de nos nutritionnistes végétaliens:

Débutez votre prise de poids en adoptant un mode de vie végétalien. Commencez votre cheminement avec nous pour améliorer votre bien-être et ressentir une nouvelle confiance ou force physique.

  • Plan de repas / portions personnalisé(e)s
  • Détermination de l’apport calorique pour une prise de poids saine
  • Détermination de l’apport en protéines pour une prise de poids saine
  • Recommandations en matière de vitamines et de minéraux
  • Recommandations concernant les suppléments
  • Obtenez des réponses à toutes vos questions
  • Encouragement et soutien pour rester sur la bonne voie
  • Suivi, ajustements et contrôle des progrès
Plans de repas / Menus / Journal alimentaire

Nos outils pour réussir

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À propos des Diététistes Végétales

Nous sommes une équipe de nutritionnistes végétaliens et végétariens

Notre équipe peut vous aider à prendre du poids de manière saine sans que cela vous paraisse insurmontable. Nous vous apportons le soutien, la motivation et la confiance dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif de poids.

Les avantages de travailler avec nous :

  • Conseils personnalisés
  • Nutrition équilibrée
  • Augmentation de l’énergie
  • Amélioration du développement des muscles et de la force
  • Amélioration de la confiance et de l’estime de soi
  • Meilleure santé et bien-être général
  • Développement d’habitudes durables
  • Motivation à long terme
Réservez un appel de découverte gratuit ou votre évaluation initiale
Réservez une consultation en ligne en fonction de vos besoins

Prix initiaux

Évaluation initiale (1h)

$150 CAD

  • Fixer des attentes et des objectifs
  • Analyse de vos antécédents médicaux (obligatoire)
  • Analyse de l’apport
  • Construire une stratégie
  • Conseils pratiques, recommandations et recettes
  • Répondre aux questions
  • Plan de repas ou menu personnalisé
Réserver

Évaluation initiale + plan de repas (2 heures)

$300 CAD

  • Fixer des attentes et des objectifs
  • Analyse de vos antécédents médicaux (obligatoire)
  • Analyse de l’apport
  • Construire une stratégie
  • Conseils pratiques, recommandations et recettes
  • Répondre aux questions
  • Plan de repas ou menu personnalisé
Réserver
Après l'évaluation initiale

Prix de suivi

Suivi (1h)

$150 CAD

Identifier ce qui doit être modifié

Création ou adaptation d’un plan de repas

Nouveaux sujets – Voir les pages des services

Fixer des objectifs pour la (les) semaine(s) à venir

Suivi (30 min)

$85 CAD

Identifier ce qui doit être modifié

Adaptation du plan de repas

Nouveaux sujets – Voir les pages des services

Fixer des objectifs pour la (les) semaine(s) à venir

Comment cela fonctionne

La procédure est simple

Il y a deux façons de commencer :

  • Option 1 – Réservation directe : Consultez les biographies des diététiciens, les différents services proposés et les tarifs. Consultez les horaires et réservez votre première séance, nommée Évaluation Initiale.
  • Option 2 – Appel de découverte : Réservez un appel de découverte gratuit de 5 à 20 minutes (par téléphone ou sur Zoom) avec l’une de nos nutritionnistes. Cela vous permettra de rencontrer votre nutritionniste et de poser vos questions sur la manière dont elle pourrait vous aider.
Réservez votre première consultation ou un appel gratuit
FAQ avec un expert en nutrition végétale pour la prise de poids

Questions fréquemment posées

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